Nautin elämästä juosten - toimistokunnosta ultraajaksi?

Eilen piirtelin reitin jota olen mielessäni himoinnut. Sen nimi on Virroilta veljelle eli lähtö olisi Virroilta ja tavoitteena lasketella kevyesti alamäkeen etelään veljeni luo Ylöjärvelle. Reittinä toimisi ainakin osin merkattu E6 kaukovaellusreitti. Minä en tiedä kuka sen on kartalle piirtänyt, mutta välillä jälki oli aika suurpiirteistä ja välillä taas reitti meni metsään eikä peruskartassa näkynyt sillä kohin ollenkaan polkua. Ainakin tämä tekee asian kohtuu jännäksi. Toki jos polkua ei löydy voi mennä myös tietä, mutta tiekierto saattaa lisätä pituutta entisestään. Reitti näytti nyt jo aika kunnioitettavalta: 171km ja vertikaalia 2770m johon luonnossa helposti tulee 20-30% lisää. Ekan 32km jälkeen mietin että kyllä se maratoni menisi. Ennen maratonia tuli tehtyä hidas polkujumppa n. 50km pienellä vertillä. Sitten jotain 56km ja 1600m verttiä. Halloween hike 77km reilu tonni verttiä. Testijuoksussa 65km, 2100verttiä. Toukokuussa tulisi karhunkierros 80 ja 1600m vertikaalia. En o...

Sairastan. Köhää ja flunssaa on ollut nyt useampana viikkona. Maltoin sairastumisen jälkeen odottaa sen reilun kaksi viikkoa, mutta yskä ei lähtenytkään. Lenkki puolikipeänä ei ollut mikään järjen riemuvoitto, köhä meni keuhkoihin tai ainakin siltä se tuntuu. Harmikseni saattaa olla että joudun siirtämään lumikourujuoksua hamaan tulevaisuuteen tämän taudin takia. Ikävää tämä on myös tulevaa toukokuun koitosta ajatellen. Niin, mitkä koitokset? Olen tälle vuodelle kaavaillut erinäisiä juoksullisia tavoitteita. Tähtäimeni on parin vuoden päässä, mutta tästä huolimatta tänä vuonna pyrin nostamaan harjoituskilometrejä tuhannella. Tämä tarkoittaa 2000 kilometrin sijaan tavoittelen 3000 kilometriä vuodessa. Pääasiallinen harjoittelutapa on rento pk-lenkki ja viikonloppuna pitempää 4-6h harjoitetta jolloin kilometrejä voi tulla talviolosuhteilla reilusta 20km:stä reiluun 50km:iin kesäpolkuja. Edelleenkin sykkeeni ovat aivan liian korkeat tai ainakin niin luulen. Pyrin matalatempoisemmalla h...