NUTS Karhunkierros 166 - kevät 2021
Ajattelin tällä kertaa kirjoittaa kisaraportin, mutta en kisaraportin takia, vaan tarinan takia. Tämä tarina kumpuaa loppuvuodesta 2020, jolloin ystäväni Salon Heikin kanssa keskusteltiin tohtori Nooa Nykäsestä ja tuumasin, että Nooan pitäisi alkaa valmentajaksi. Heikki oli ihan samaa mieltä ja tästä rohkaistuneena päätin ottaa yhteyttä Nooaan. Heti alusta asti kävi selväksti, että olin ottanut yhteyttä analyyttiseen valmentajaan, joka ymmärtäisi elämäntilanteeni ja antaisi puitteet treenata omassa arjessa tavoitteellisesti. Kävimme Nooan kanssa läpi tavoitteitani, jotka olivat verrattain yksinkertaiset. nostaa pk-vauhti alle 5min/km nostaa polkuvauhti 6min/km tasolle cooper >3000m kk166 sub25h Näistä kaksi ensimmäistä liittyy siihen että haluan kehittää nopeuttani ja cooper siihen etten ole koskaan 3k rajaa rikkonut. Viimeisin tavoite uttf:n suorittamiseen. Nooa toppuutteli viimeistä tavoitetta todeten: "Katsoin tätä joskus ja muistelisin, että alle 25h on juossu...