Nautin elämästä juosten - toimistokunnosta ultraajaksi?

Testijuoksussa testataan. Testattua tuli asusteita, miestä, kuntoa. Sunnuntai sattui olemaan sopiva päivä pienelle aktiviteetille kun muu perhe oli sukuloimassa. Sain kyydin vähän yllättäen vanhalta työkaverilta niin että pääsin aloittamaan puolelta öin lauantai-sunnuntai yönä. Ensimmäinen kohde oli Kanavuori. Heti alusta asti oli selvää ettei edessä olisi oleva helppo yö. Arvioin käyttäväni 15-20h 90km, joten maali olisi aika kaukana tulevaisuudessa. Pisin edeltävä juoksuni oli 14h. Ylöspäin oli suunta ja varovasti menin. Edeltäpäin olin laskeskellut että Kanavuoret ja Koskenvuori olisivat vaarallisimmat, joten ne oli otettava rauhallisesti. Onneksi joku oli käynyt avaamassa polkuja jo, joten minulle ritti vain astelu. Reittisunnitelma oli jokseenkin sellainen että ylös/alas vuoronperään kuitenkin niin että alla mäki pyritttiin vaihtamaa Ensimmäinen pummi tuli Koskenvuorella kun käännyin noustakseni ylös jollekkin pienelle polulle. Sinänsä tämä oli nopeasti korjat...

Osallistuin Halloween Hike 2017 tapahtumaan. Kyseessä on yksi Keski-suomen polkujuoksu-scenen must be tapahtumista. Matkoina tarjolla oli 30, 50, 75, 100 ja 160km. Lahtosen Tommi taitaa olla keskeisenä puuhamiehenä tapahtumaa laatimassa. Tapahtuma sijaitsee eri paikoissa eri vuosina, tällä kertaa tapahtuma järjestettiin Muuramessa Hangasjärven hienoissa ympäristöissä. Oma tavoitteeni oli saavuttaa seuraava rajapyykki eli yli 50km juoksu. Otin osaa 75km matkaan tarkoituksena juosta matka. Muita vaihtoehtoja olisi ollut kävely tai pyöräily. Juokseminen on toki harhaanjohtava termi, koska otan niin kevyesti että kävelen mäet. 75km tulisi olemaan myös mittarina sille pystynkö liikkumaan ultramatkaa ollenkaan. Näemmä pystyn ja vielä nautin siitä. Jossain 60 kilometrin kohdalla tuli hieman sellainen olo että voisi tämä jo kohta vaikka loppuakkin, mutta ei mitenkään hätyyttävää, lähinnä pimeässä kulkeminen oli tylsempää kuin valoisalla. Saattoipa myös perillä odottava sauna alkaa mieltä lämm...

Vuonna 2016 päätin että ensi vuonna juoksisin marathonin. Suunnitelmani oli hyvin ympäripyöreä: juoksemaan oppii juoksemalla, pyrin käymään viisi kertaa viikossa lenkillä, joista sunnuntain pitkä olisi yli 10 km ja muut päivät alle 10km. Tämä kuulosti ihan pätevältä suunnitelmalta, joten aloin hieman orjallisesti noudattaa sitä. Pitkästä lenkistä tuli usein polvet kipeäksi joten otin maanantain levolla. Aika nopeasti kävi yksi asia selväksi, vaikka tällainen rutiinien toistaminen toisaalta tuntui helpolta, lenkin sisältöä ei ollut helppo suunnitella. Sippulanniemen pururata 4,3km oli liian lyhyt yhteen kierrokseen, mutta en vaan osannut mennä kahta kierrosta. Toisto alkoi puuduttaa. Ratkaisin ongelman suunnittelemalla reitin jossa pururata ja sen ulkopuolella oleva tieverkosto muodostivat kolme lenkkiä, joista muodostui noin 11km lenkki jossa ei ollut parin sadan metrin pätkän lisäksi yhtään toistoa koska kiersin uraa kahteen suuntaan. Joku voi toki kysyä miksen yksinkertaisesti juoss...